Ratgeber
Motorradhelm nach Sturz oder Fall: ersetzen oder weiter nutzen
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Kurz gesagt
Nach einem Sturz mit dem Helm auf dem Kopf empfehlen die Hersteller, den Helm zu ersetzen, auch wenn außen nichts zu sehen ist. Die EPS-Innenschale nimmt Aufprallenergie auf, indem sie sich dauerhaft verformt, und solche Schäden sind oft unsichtbar. Ist der Helm nur heruntergefallen, kommt es auf Höhe, Untergrund und Aufprallstelle an; im Zweifel fragen Sie den Hersteller.
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Der Helm ist vom Sitz gerutscht, vom Spiegel gefallen oder Sie hatten einen Sturz: Danach stellt sich die Frage, ob er noch schützt. Diese Seite erklärt, wie ein Helm einen Aufprall aufnimmt, warum Schäden an der Innenschale oft nicht sichtbar sind und was die Hersteller in solchen Fällen empfehlen. Sie hilft Ihnen, die Situation einzuordnen, ohne Ihnen die Entscheidung abzunehmen. Wichtig vorweg: Bei Zweifeln ist der Austausch die sichere Wahl.
Wie ein Helm einen Aufprall aufnimmt
Ein Motorradhelm schützt in zwei Schichten. Die harte Außenschale aus Kunststoff oder Faserverbund verteilt die Kraft auf eine größere Fläche und schützt vor spitzen Gegenständen und Abrieb. Darunter liegt die Innenschale aus EPS, expandiertem Polystyrol. Sie nimmt den Großteil der Energie auf, indem sie zusammengedrückt wird.
Diese Verformung ist gewollt und bleibt bestehen. EPS federt nicht wie ein Gummiball zurück. An einer Stelle, die einmal einen kräftigen Stoß aufgenommen hat, ist das Material dichter und kann beim nächsten Aufprall weniger Energie aufnehmen. Genau deshalb ist ein Helm im Grundsatz für einen schweren Aufprall ausgelegt.
Warum Schäden oft unsichtbar bleiben
Die Außenschale kann nach einem Aufprall wieder ihre ursprüngliche Form annehmen, vor allem bei Thermoplast. Darunter kann die EPS-Schale trotzdem eingedrückt sein. Von außen sehen Sie dann allenfalls einen Kratzer im Lack. Bei Faserverbund-Schalen aus Fiberglas oder Carbon können sich Schichten innen lösen, ohne dass außen ein Riss erkennbar ist.
Selbst wenn Sie das Innenfutter herausnehmen und die EPS-Schale ansehen, sind kleine Verdichtungen schwer zu erkennen. Eine sichere Prüfung ohne Zerstörung ist für Laien praktisch nicht möglich. Manche Hersteller bieten eine Inspektion an; ob das für Ihr Modell gilt, erfahren Sie beim Kundendienst.
Hinweis:Kein Helm schützt vor allen Verletzungen. Diese Seite gibt allgemeine Hinweise; maßgeblich sind die Angaben Ihres Helmherstellers.
Sturz oder nur heruntergefallen?
Die Einschätzung hängt davon ab, was passiert ist. Die folgende Tabelle gibt eine Orientierung, wie die Situation üblicherweise bewertet wird. Sie ersetzt nicht die Empfehlung des Herstellers.
| Situation | Übliche Empfehlung |
|---|---|
| Sturz mit Helm auf dem Kopf, Kopfkontakt mit Boden oder Hindernis | ersetzen |
| Unfall, auch ohne sichtbaren Schaden | ersetzen |
| Helm aus Kopfhöhe oder höher auf Asphalt oder Beton gefallen | Hersteller fragen, im Zweifel ersetzen |
| Helm vom Sitz auf weichen Boden gerutscht | Sichtprüfung, bei Auffälligkeiten Hersteller fragen |
| Riss, Delle oder gelöste Teile an der Schale | ersetzen |
| Helm ist am Spiegel gehangen und hat Druckstelle innen | Hersteller fragen |
So gehen Sie nach einem Fall vor
Wenn der Helm nur heruntergefallen ist, prüfen Sie ihn gründlich und dokumentieren Sie, was passiert ist. Bei einem Sturz mit Kopfkontakt gilt die Empfehlung der Hersteller: ersetzen. Auch für Versicherungsfragen ist es hilfreich, den beschädigten Helm und die Rechnung aufzubewahren, bis die Sache geklärt ist.
- 1
Notieren, aus welcher Höhe und auf welchen Untergrund der Helm gefallen ist.
- 2
Außenschale auf Risse, Dellen und gelöste Teile prüfen.
- 3
Innenfutter herausnehmen, sofern vorgesehen, und die EPS-Schale ansehen.
- 4
Kinnriemen, Verschluss, Visiermechanik und Kinnteil prüfen.
- 5
Bei Unsicherheit den Hersteller oder Fachhändler kontaktieren.
- 6
Im Zweifel ersetzen und den alten Helm unbrauchbar machen.
- Kinnriemen beim alten Helm durchschneiden, damit er nicht weiterverwendet wird
- Helm nicht als Gebrauchthelm verkaufen oder verschenken
- Elektronik wie Headsets vorher ausbauen
Ersatz finden und richtig behandeln
Ein neuer Helm sollte wieder genau passen, denn Passform ist für die Schutzwirkung entscheidend. Messen Sie Ihren Kopfumfang neu und nutzen Sie unsere Größentabelle. Aktuelle Modelle nach ECE 22.06 stellen die Ratgeber Die besten Integralhelme, Die besten Klapphelme und Jethelme für Motorrad und Roller vor.
Damit der neue Helm nicht unnötig herunterfällt: Legen Sie ihn auf den Boden oder in einen Helmbeutel statt auf Sitzbank oder Tank, und hängen Sie ihn nicht an Spiegel oder Lenker. Was beim Entsorgen des alten Helms gilt, erklärt Motorradhelm entsorgen; zur Nutzungsdauer lesen Sie Wie lange hält ein Motorradhelm?.
Häufige Fragen
Mein Helm ist aus der Hand gefallen, muss ich ihn wegwerfen? Nicht automatisch. Entscheidend sind Höhe, Untergrund und Aufprallstelle. Prüfen Sie ihn gründlich und fragen Sie im Zweifel den Hersteller. Bei sichtbaren Schäden ersetzen.
Kann ein Fachbetrieb einen Helm nach einem Sturz reparieren? Lack und Anbauteile lassen sich ersetzen, die EPS-Schale nicht. Nach einem Sturz mit Kopfkontakt empfehlen die Hersteller deshalb den Austausch des ganzen Helms.
Ist ein Carbonhelm robuster gegen Stürze? Auch Carbon- und Fiberglasschalen können innen Schaden nehmen. Das Material der Außenschale ändert nichts daran, dass die EPS-Schale nach einem Aufprall verdichtet sein kann.
Zahlt die Versicherung einen neuen Helm? Das hängt vom Unfallhergang und Ihrer Versicherung ab. Bewahren Sie Helm, Rechnung und Fotos auf und klären Sie es mit Ihrem Versicherer.
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